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夏天才剛來，這天氣已經熱到不行，才走到街上就已經汗流浹背! 小朋友在這個季節，出現汗斑的問題更為普遍。

濕、熱、悶的環境有利真菌滋生，引起汗斑，建議家長如發現孩子出現汗斑，應盡早就診。

皮膚不同位置就有不同類型的細菌，也有真菌存在。正常情況下，少量真菌是沒有問題的，不會導致外觀上的變化，但當表皮油脂分泌旺盛，加上又熱又濕的環境，便會加速真菌滋生，令皮膚表面出現汗斑。汗斑會分泌麴酸，讓局部色素脫失，形成最終的白色。

臉上斑點、身上長痣，都屬於很常見的現象，這些大部分都是屬於良性的痣，但也有少數機會可能演變成皮膚癌，當斑點、痣，出現異常變化時，記得務必要盡速就醫，不可輕視！

容易造成皮膚癌的原因有哪些:

1.紫外線的傷害，是造成曬黑、斑點、曬傷、老化甚至皮膚癌的主要原因，尤其是UVA。長期曝曬部位往往都是皮膚癌最常發生的位置，而東方人大部分的惡性黑色素瘤都是發生在手部及腳部，若發現異常，應盡速就醫。

2.注意長期無法癒合的潰瘍傷口，這些容易轉變為鱗狀細胞癌，尤其是老年人，因血液循環差，更容易癒合慢

相信很多人都認為新鮮果汁很健康，為了健康不喝飲料汽水，都改喝果汁，但其實果汁內的天然糖份，分分鐘比其他含糖飲料更多，更容易變胖 !
一杯純果汁喝下，其實熱量與糖分就已超標了 !

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喝果汁可能導致:

想要做好防曬，做到全方位防護，必須掌握防曬3秘訣。
 
秘訣1：全年無休做防曬
對皮膚有傷害的紫外光包括UVA和UVB。其中的UVA，即使在陽光比較弱的冬天和陰天，仍對皮膚有傷害。

有許多皮膚病都會因曬太陽而誘發或惡化。
陽光中的紫外線 (簡稱UV) 是一種重要的外界刺激!特別是UVB (紫外線B光)，因能量較高，可造成DNA變性、進而與皮膚細胞中的蛋白作用，導致免疫系統活化，這時就可能誘發免疫疾病。
 
許多皮膚免疫疾病都會因紫外線而誘發，其中最常見的包括多形性日光疹、日光性蕁麻疹、慢性日光性皮膚炎、日光接觸性皮膚炎、日光敏感性藥物疹等等。造成這些疾病發作的原因可以是UVA或UVB，甚至連可見光都可以引發日光性蕁麻疹。

全球暖化日益惡化，皮膚每天受到UV光的侵襲一年比一年來的嚴重。

一般最普遍被大家所了解的膚色暗沉、斑點、老化，UV就是直接造成這些皮膚問題的最大元兇，很多人花了大量的金錢與心力在美白、抗老療程及保養上，如果忽略了最基本也最重要的防曬，其實等於是在做白工。

因此，想讓自己擁有理想中的完美膚質，不只要了解UV的相關知識，更要每天確實執行UV的防護，才能同時擁有健康、美麗的皮膚。

UV光分成多種形式及波長，並對您的皮膚造成不同程度的傷害。

你是不是總是習慣把指甲剪很短，總是剪的短到不留白，或者壓力一大的時候，就開始咬指甲，其實這些行為很容易引發甲溝炎。
甲溝炎，俗稱「凍甲」。就是指甲周圍組織，包括兩側的旁甲溝和底部近側甲溝的發炎，一般症狀為紅、腫、痛，嚴重時會有化膿現象。甲溝炎分為急性與慢性，外傷是誘發甲溝炎主要原因。

急性甲溝炎 - 通常是指甲修太短、咬指甲、撕指甲周圍的皮，較易罹患急性甲溝炎

火龍果富含大量果肉纖維，有豐富的維他命B1、B2、B6、B12、C、鈣等，是一種低糖，低熱量的水果，且有降血壓，抗氧化等功效，而火龍果中的果膠能促進腸胃蠕動，改善便祕，但火龍果因主要內含為葡萄糖，所以糖尿病患者須注意避免過量食用

火龍果功效報你知:
1. 助排便

暑假來臨，不少學生都想變得美美戴上漂亮的耳環，隨便找路邊店家穿耳洞，而坊間穿洞價格便宜，但器材若無經過消毒，且穿洞人員無專業訓練，你可能承受的代價就不是那幾百塊可以解決的事了~

可能造成蟹足腫等後遺症，B肝 、C肝，甚至愛滋病都是有可能的~

且根據醫療法規定，穿耳洞屬醫療行為，在非醫療院所接受穿耳洞都是違反醫療法，然而穿耳洞消毒不週，很容易在耳垂造成蜂窩組織炎，在耳廓更會造成耳軟骨炎，建議穿耳洞一定要在合格醫院或診所施行，以免造成感染，疤痕增生或蟹足腫。

7歲女童在吃了一斤半的荔枝後突然昏倒，送醫後診斷竟為低血糖，荔枝這麼甜怎麼還會引發低血糖呢?

醫生指出，沒吃澱粉突然大量進食荔枝，易引發突發性低血糖症，

出現頭暈 、 噁心 、 肚子痛 、 心慌 、 全身無力等症狀，嚴重會引發昏迷 、 抽搐 、 甚至死亡，

醫師建議，最好不要在空腹時吃荔枝，飯後半小時吃是較為適宜的!