市售防曬產品一拖拉庫,不僅要選防曬係數,並且需要知道是可以防止那些紫外線的傷害等…那你到底有弄懂防曬產品上標示的各種專有名詞嗎?
以下告訴你幾項防曬品上常見的名詞:


UV-紫外線,Ultraviolet的縮寫

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夏天要來了 雷射種類那麼多種 哪種比較適合自己啊?

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雷射光療是醫美的入門款,種類有非常多,但到底哪種適合自己的肌膚狀況呢?
以下列出常見的肌膚問題及較為適合的治療方式,讓自己基本有個方向。

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很多人都會把燕麥片當作早上的第一餐,燕麥因富含多種必須營養素,被現代人視為是健康食品。

燕麥別稱皮燕麥,是人類的主食之一,常製成燕麥片、大燕麥片販售。燕麥是高營養成份的食物,定期食用時可以降低血液中的膽固醇。

但你們知道原來吃燕麥皮膚也會一起變好嗎?

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fb小編-06

1. 改善生活作息+飲食 :
充足的睡眠、適度的運動,精神好且皮膚光滑明亮;攝取充足的水分及維生素C等,都能有助於皮膚的新陳代謝,可以減緩皮膚老化的速度,防止皺紋和色斑提早出現,達到延緩衰老的效果。


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豆漿富含植物性蛋白質與微量鈣質,是素食者的優良蛋白質攝取來源。
有此一說中國豆漿的起源是1900多年前西漢孝子於母親患病期間,每日用泡好的黃豆磨成豆漿給母親飲用,母之病遂逐漸好轉,豆漿也隨之傳入民間。
豆漿極富營養和保健價值,富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他命B等多種維生素。

另外豆奶中還含有大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等有防癌健腦意義的特殊保健因子。

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Q:是不是安全帽戴太久 引發毛囊炎 讓我頭髮愈來愈少?
A:
部分是的,部分卻不是!

 

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夏日來臨,高溫悶濕的天氣最容易孳生細菌病媒,病菌的活動高峰期。
一不小心皮膚就出現狀況,皮膚科看診數也隨之增高。
以下整理幾項夏天最常見的皮膚問題及如何保養與預防。

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韓國一張心理測驗圖,可測出自己現時的壓力指數!
下圖分別有4張桌子,現在是人流非常多的午餐時間,迫於無奈下你必須跟其中一桌共桌,選一張你最不想坐下的桌子!

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1號桌:三位媽媽們開心的聊著天

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1.先了解自己的膚質,來挑選保養產品
2.擦保養品就像穿衣服一樣
四季不同,因為皮膚的狀況也會隨氣候而改變
3.壞習慣

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5個生活習慣 改善你的痘痘臉

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1.晚上11點前入睡

不早睡身體內會產生類固醇,此類固醇會轉換成雄性賀爾蒙,更容易長痘痘,人體所需要的睡眠為7-8小時。

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