長痘痘的原因很多，且近年來長痘的年齡層不但下降且也愈來愈長，如果痘痘老是長在下巴及嘴巴周圍，那你可以拿起牙膏來檢查一下了!
痘痘大致上可分為青春痘及成人痘，大部分原因可能是因飲食習慣、生活作息、壓力所導致。
而成人痘是會反覆生長在同樣部為，基本上就是油脂腺分泌旺盛的部位及是痘痘好發部位。下巴與嘴巴周圍更是難處理的好發區域。
中醫師會將下巴痘，分析為因婦科問題、腸胃不良；而皮膚科醫師解釋，下巴痘容易在月經前因黃體素升高，導致下巴冒痘；而因腸胃不良引起的下巴痘，也可能是因吃了刺激性食物，導致皮脂腺大量分泌，誘發痘痘產生。但有另外研究指出，嘴巴周圍狂長痘痘，可能是使用了含氟牙膏，又沒將臉洗淨而導致的。
根據皮膚科研究顯示，我們每天使用的牙膏，尤其是高氟化物牙膏，的確會導致下巴長痘痘，如果下巴老是冒痘、冒粉刺，也一直好不了，建議可以更換成無氟牙膏檢測看看。另外游泳也會導致痘痘粉刺惡化，因泳池水裡的氯也會影響肌膚。
所以除了認清生活中致痘的原因，更要養成正確洗臉的好習慣，不過度清潔，保持生活規律、飲食健康清淡，才能讓肌膚愈來愈好。
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