壞心情到底對我的皮膚有甚麼影響?! 當情緒緊張壓力過大情緒起伏大時內分泌也會受到影響免疫功能失調影響身體代謝皮膚的免疫力也隨之下降導致肌膚問題產生。

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情緒不好時可能會引發的皮膚疾病
1.神經性皮炎或是癢疹
是不是每當煩躁的時候手都會不自覺去搔癢皮膚壓力大時是不是頻頻流汗這就是情緒皮膚病最明顯的表現情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環境突然變化等都會讓神經性皮炎加劇


2.痘痘
情緒緊張焦慮壓力大都會影響身體新陳代謝導致體內激素不平衡分泌過多油脂導致痘痘產生白頭粉刺與在焦慮狀況下還大量進食甜食及高熱量食品有關這些高糖食品造成血糖升高皮膚容易出油因而易致痘


3.脫髮
因精神壓力太大造成免疫失調而導致脫髮可以分為急性普遍性落髮或是圓禿經過改善壓力狀況、 經過治療一般都可以痊癒


4.蕁麻疹
蕁麻疹同時也可以是一種情緒上的皮膚病根據國內醫學中心統計有超過七成的慢性蕁麻疹與精神壓力情緒不穩定工作負荷等有關可視為一種身心皮膚疾病因患者皮膚會出現劇癢造成失眠睡眠品質不佳讓症狀更惡化


5.色斑
研究證明身心壓力會刺激黑色素及斑點的產生尤其是肝斑長期承受壓力人體的新陳代謝就會變緩慢導致皮膚所需要的營養不足使黑色素細胞更活躍促使臉色越來越暗沉斑點愈來愈多

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