隨著空氣變差,皮膚問題也隨之而來,無論在室內或者室外都有汙染源伴隨著我們。
空氣污然的來源有:
室內包含香菸、燃燒物、清潔用品、油漆等。
室外來自汽車廢氣、工業排放、燃煤、石化燃料等。這些物質導致皮膚受到傷害、引致滲透到體內。
研究表示,空汙會加速皮膚的老化,膚質鬆弛產生皺紋等,甚至增加皮膚癌風險,也會導致多樣皮膚疾病,如皮膚泛紅、青春痘、異位性皮膚炎、濕疹等,使肌膚更容易敏感。
現今空氣中的懸浮微粒PM2.5,已被世界衛生組織列為第一級致癌物,成為對健康及皮膚影響的重要關鍵 ! PM2.5非常細小,比毛孔小40倍,穿透力強,容易沉積在肌膚表面及毛孔,易引起發炎反應,導致肌膚敏感,誘發痘痘粉刺、斑點 、且造成提早老化等。
據研究顯示 PM2.5於紫外線下會產生化學反應,導致肌膚中的保濕因子減少並流失,導致皮脂功能發炎受損,無法防止水分流失、及無法抵禦外界汙染物質。
台北空氣污染 線上即時PM2.5空氣質量指數
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而面對空氣汙染 我們該怎麼樣保護自己的肌膚?
1.在空氣品質差的情況下,盡量減少外出,如需出門,請戴口罩以減少吸入有害物質,及減少皮膚對有害物質的接觸面積.減少身上接觸有害物質的機會
2.室內禁菸,煮飯時多使用抽油煙機,可利用空氣清淨機,調整室內空氣品質
3.做好防曬,防曬產品也能減少皮膚直接接觸汙染物質
4.適度清潔身上接觸的汙然物質,但無須過度清潔導致肌膚失去屏障,使得肌膚免疫力降低
5.做好保濕,可減少汙染物對皮膚的傷害,增加肌膚的抵抗力及屏障